आपके घर में ही है सर्दी और जुकाम का रामबाण इलाज
शहद और अदरक का रस मिलाकर गर्म सेवन करें।
गरम पानी में नमक डालकर गरारे करें आराम मिलेगा।
तुलसी की चाय पिएं, श्वसन तंत्र को लाभ होगा।
हल्दी वाला दूध पीने से संक्रमण जल्दी ठीक होगा।
स्टीम लें, इससे नाक और गले की सफाई होती है।
नींबू पानी में शहद मिलाकर सुबह पीना लाभदायक होता है।
गर्म सूप पिएं, सर्दी और खांसी से राहत मिलेगी।
लहसुन की कली चबाने से इम्यून सिस्टम मजबूत होगा।
गुनगुने पानी में अदरक उबालकर पीने से राहत होगी।
आपकी हर सुबह की साथी "चाय" की कुछ अनोखी और रहस्यमयी बाते?
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